Маслините и зехтинът са познати на човечеството от хилядолетия. За културите от Средиземноморието маслиновото масло е не само основен хранителен продукт, то се използва още за лечение, церемонии, дори за магически ритуали; освен това осигурява богатство и власт. Маслиновото дърво (Olea europaea) принадлежи към семейство Oleaceae. Вирее по цялото Средиземноморие и в Мала Азия. Предполага […]
Казват, че едва ли има друго растение на земята, което да може да вирее при толкова стресови условия, колкото Годжи. Затова не е учудващо, когато учените установяват, че това малко плодче е пълно догоре с високо биоактивни полизахариди. Биоактивните полизахариди са сложни въглехидрати, които са свързани с протеини. Произвеждат се от някои растения като изключително […]
Има много начини и лекарства за облекчаване на ставни болки. Омега-3 мастните киселини се оказват много по-ефективни дори от лекарствата. Омега 3 натуралните противовъзпалителни средства Как се лекуват болки в ставите? Има много начини и лекарства за облекчаване на ставни болки. Омега-3 мастните киселини са едно от решения за тези проблеми. Омега-3 са известни със своите ползи за здравето, особено […]
Проучване, проведено още през 1999 г. и публикувано в "International Journal of Circumpolar Health" установява, че когато ескимосите започват да приемат традиционните западни хранителни навици с ниско съдържание на Омега-3 в диетата, започват да страдат повече от диабет. Проучването е първото, установило връзката между Омега-3 мастните киселини и нивото на кръвна захар. През 2009 г. сп. "Hospital […]
